Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 125,38g | Kohlh: 83,63g.
Frühstück: Jakobsdals Mor Matildas Grillade Rostbiff, Valio Gårdsgoda, Wasa Havreknäcke. Mittagessen: Köttfärssås på Nötfärs, ICA Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: GB Glace Sandwich, Nick's Protein N' Nougat Crisp, ICA Grytbitar av Nöt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Stopher's Gewichtsverlauf
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