Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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57,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 26,68g | Kohlh: 163,84g.
Frühstück: Kraft Biskuat Original, Kraft Biskuat Original, Kraft Biskuat Original, Kraft Biskuat Original, Kraft Biskuat Original, Kraft Biskuat Original, Kraft Biskuat Original, Kraft Biskuat Original, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Selada, ABC Saus Sambal , Nestle Nestum (Susu+Coklat), Bango Kecap Manis, Tahu, ABC Kecap Asin, ABC Saus Sambal , Nissin Lemonia. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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