Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2014
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100,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 13,56g | Eiw: 49,34g | Kohlh: 50,16g.
Mittagessen: Marketside Pico De Gallo (Mild), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Boiled Egg. Abendessen: Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Fettuccini. Snacks/Sonstiges: Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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judibird's Gewichtsverlauf
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