Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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68,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 176,44g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Гарнец Мука Кукурузная, Банан. Mittagessen: Спагетти, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Банзай Тофу с Морской Капустой, Овощное Рагу. Abendessen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, ABC Майонез Европейский Постный, Свекла Вареная, Alpro Миндальное Молоко. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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irmochka03's Gewichtsverlauf
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