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Feeling a little rocky today. Son came and is helping me sort some drawers, cupboards and shelves...slow work but looking better. Doing ok food wise.
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798 kcal
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Fett: 42,44g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 46,70g.
Frühstück: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Mittagessen: Peanuts. Abendessen: Butter, White Bread, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Hormel Roast Beef & Gravy. Snacks/Sonstiges: Borden Double Twist String Cheese. mehr...
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2784 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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