Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2060 kcal
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Fett: 80,35g | Eiw: 138,62g | Kohlh: 197,08g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Легкий, Яичный Белок, Семена Льна, Яйцо, Сельдь, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Крабок, Смажень , Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели, Яичный Белок, Соседи Котлета Рубленая из Птицы, Pasta Deluxe Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%, Савушкин Творог 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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drakulapalters's Gewichtsverlauf
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