Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 58,34g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 158,08g.
Frühstück: Lindo Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Моя овсяная каша. Mittagessen: Халва, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Огурец, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре. Abendessen: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Хлеб с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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murashkina.vera's Gewichtsverlauf
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