It is a lovely day and I am feeling so much better! I am down from 11 prescriptions to 3 and one of those is 1/2 of what it was. Spring makes me feel great!!!
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975 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 73,18g.
Frühstück: Prairie Farms Dairy Low Fat Cottage Cheese. Mittagessen: Fried Batter Dipped Mushrooms, Wal-mart Deli Popcorn Chicken, Farm Rich Breaded Cheese Sticks, Captain D's Jalapeno Poppers. Abendessen: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Mozzarella Cheese (Whole Milk), DiGiorno Thin Crispy Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Barefoot Sweet Red Wine. mehr...
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2776 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Kommentare
Losing 63lbs. also helps a body feel wonderful.
15 Mrz 14 vom Mitglied: ClassicRocker
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