Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 14,67g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 124,72g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Lazdona Vājpiens 0,5%, Апельсин, Банан. Mittagessen: Суп Грибной. Abendessen: Банан, Молоко (Полностью Обезжиренное). Snacks/Sonstiges: Сыр Маасдам, Томатный Сок, Какао-Порошок (Несладкий), Rimi Fat-Free Natural Yoghurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katerynayasu's Gewichtsverlauf
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