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Und so sieht es aus, wenn man an der geplanten Stelle abbiegt....
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4164 kcal
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Fett: 93,64g | Eiw: 135,89g | Kohlh: 684,34g.
Frühstück: Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Marmeladen und Eingemachtes, Mehlpfannkuchen. Abendessen: Gekochtes Ei, Vanillequark, Senfsoße, Kartoffeln, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets Paniert Müllerin Art. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lach Gummi, Oster Phantasie Karamell-Eier, Gala Äpfel, Moser Roth Feine Ostereier Praline, Coppenrath & Wiese Torten-Träume Marzipan-Mandel-Torte. mehr...
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2160 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Wieviele km sind das denn? Läufst du immer allein?
26 Mrz 21 vom Mitglied: Krümel 2022
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Das waren jetzt 10,8km. Die Länge schwankt so zwischen 7 und 14, meist sind es um die 10.
Normalerweise gehe ich alleine (so weit 😱) will irgendwie kaum einer mit. Heute war meine Nachbarin mit ihrer Hündin dabei, die hat diese Woche frei.
26 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Das ist ne tolle Leistung, hab aber mit viel mehr gerechnet, sieht auf dem Bild nach mehr aus! Ich würde mitkommen :). Habe aber auch eine liebe Nachbarin, mit der ich Fahrrad fahre und sobald das Wetter erlaubt wieder schwimmen gehe, See direkt vor der Terrasse. Schönes Wochenende Dir!
26 Mrz 21 vom Mitglied: Krümel 2022
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Danke! Schwimmen, da sagst du was! Das fehlt mir auch. Sonst bin ich 1x pro Woche ne Stunde geschwommen.
26 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Ich bin vor diesem f**k Corona im Herbst, Winter und Frühling mindestens 3 Mal in der Woche ins Hallenbad gegangen und eine Stunde geschwommen. Fahre dafür 40km, aber das sehr gern, da ich mich dort auch immer mit meiner Tochter getroffen habe. Im Sommer gehe ich mehrmals täglich bei uns im See. Morgens um 6.00 Uhr das erste Mal. Das fehlt mir so sehr!
26 Mrz 21 vom Mitglied: Krümel 2022
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Super Leistung! 👍👍👍
Du bist immer so fleißig! 💪
26 Mrz 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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sind die Zahlebpunkte die Kilometer?
26 Mrz 21 vom Mitglied: Angela☆☆
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26 Mrz 21 vom Mitglied: Abraxsa
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26 Mrz 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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26 Mrz 21 vom Mitglied: Tiemar
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27 Mrz 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Über welche App kannst du das so schön festhalten? Und Chapeau für deine Leistungen
27 Mrz 21 vom Mitglied: slnrulz
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@Multi, ich bin so beeindruckt von dir, wie mutivierst du dich zu so einem Marsch 🤔...ich selber kann mich nicht dazu aufraffen 🤷🏻♀️🙋🏻♀️
27 Mrz 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Kirchgellersen, das ist gar nicht so schwer. Ich denke mir, ich muss mir meine Kalorien fürs naschen erst verdienen (oder die zuviel gefutterten ausgleichen). Bei schönem Wetter macht das richtig Spaß.
27 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
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Slnrulz, das ist adidas running
27 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
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@Multi...ist die App kosten frei 🤔
27 Mrz 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Ich benutze nur den kostenfreien Teil, das reicht mir aus
27 Mrz 21 vom Mitglied: Multigirl80
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27 Mrz 21 vom Mitglied: kirchgellersen
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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