Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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125,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 118,58g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 140,94g.
Frühstück: Kokt Ägg, Lindahls Kvarg Hallonsmak. Mittagessen: Kycklingfilé, Peka Rotfruktsgratäng. Abendessen: BOB Jordgubbssylt, Arla Vispgrädde 40%, Ekströms Frasvåfflor. Snacks/Sonstiges: Banan. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fredrik74's Gewichtsverlauf
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