Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
|
51,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 20,09g | Eiw: 124,47g | Kohlh: 111,49g.
Frühstück: Turmeric (Ground) , VECTORLABS Master Whey. Mittagessen: Scallions or Spring Onions , Firm Silken Tofu , Tomatoes, Carrots , Green Hot Chili Peppers , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Bread. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dninditya's Gewichtsverlauf
|