Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 37,49g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 117,36g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Chili. Abendessen: Post Shreddies. Snacks/Sonstiges: Costco Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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