Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 27,83g | Eiw: 9,38g | Kohlh: 60,75g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Мистраль Перловая Каша на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима). Mittagessen: Tropicana Масло Кокосовое, Перловая Каша. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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