|
|
1261 kcal
|
Fett: 42,90g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 184,32g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад , Помидоры, Макароны Отварные, ВкусВилл Капустная Котлета. Mittagessen: Жареным Луком, Оливковое Масло, Соевый Соус, SPAR Пюре Гороховое. Abendessen: Масло Подсолнечное, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Соевый Соус, Морковь, Дайкон, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Кофе, Красный Октябрь Конфета Каракум, Сладкий или Горький Шоколад, Юбилейное Печенье Традиционное , ВкусВилл Капустная Котлета. mehr...
|
|
1590 kcal
|
Bewegung:
Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poisson1903's Gewichtsverlauf
|