Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 20,77g | Eiw: 8,93g | Kohlh: 66,49g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Kaffee mit Milch, Johannisbeeren, Innocent Orangensaft, Burger Knäckebrot Sesam, Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Kerrygold Extra Ungesalzen. Mittagessen: Tee, Burger Knäckebrot Sesam. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Blümchenduft's Gewichtsverlauf
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