Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2021
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89,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 50,73g | Eiw: 38,17g | Kohlh: 22,76g.
Frühstück: جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, جبنه ثلاجه جبنه بيضاء, Butter , البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, خس خس, مكسرات فلفل رومي اخضر. Mittagessen: Avocado, Butter , بروكلي ٣٠جرام برؤكلي, Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: تمر Black Dates. mehr...
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konstantes Gewicht
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Menna Magdy55's Gewichtsverlauf
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