Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
|
53,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2096 kcal
|
Fett: 49,18g | Eiw: 163,32g | Kohlh: 245,53g.
Frühstück: la Finestra Sul Cielo Composta di Fichi Bio, Albume d'uovo, Brezzo Miele, Nocciole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pedon Farina di Riso. Mittagessen: Carne di Petto di Tacchino, Land Ricotta Misto Pecora , Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Valfrutta Fagioli Borlotti, Ciabatta, Focaccia Genovese. Abendessen: Nonno Nanni Stracchino, Ciabatta, Semifreddo, Masina Carne di Cavallo, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta). Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Crostini, Brezzo Miele , EuroCompany Datteri Medjoul Jumbo, Chiquita Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Datteri Medjool. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Capricorno79's Gewichtsverlauf
|