anastas.sevast's Notizen, 27 Mrz 21

Сегодня на ужин были чебуречки)) лаваш да фарш, запекали в духовке. Получилось любимое блюдо с минимумом последствий. И довольная я☺️

Diätkalender ansehen, 27 März 2021:
1660 kcal Fett: 69,74g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 176,71g.   Frühstück: Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, 100 Тонн Сыр Лёгкий 9%, Рублевский МПЗ Карбонад, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Белок Яичный, Ядринмолоко Творог 5%, Банан. Abendessen: Яйцо, Billa Фарш Домашний , ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Добрый Сок Уголки России Слива, Смородина, Яблоко, Вишня, Салат Овощной со Сметаной, 6 Соток Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Boombar Fitness Cookie Berry Mix. mehr...
3157 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


anastas.sevast's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.