Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2014
|
72,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 51,10g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 143,20g.
Frühstück: Балтком Творожная Масса с Черникой, Леовит Компот "Похудин". Mittagessen: Леовит Чай "Похудин", Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Леовит Борщ "Сибирский с Мясом". Abendessen: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Гречка "Охотничья". Snacks/Sonstiges: Огурцы Парниковые. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|