|
8.20 завтрак 240 ккал
|
442 kcal
|
Fett: 17,32g | Eiw: 24,01g | Kohlh: 51,33g.
Frühstück: Националь Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби. Mittagessen: Ого Отруби Пшеничные, BeFit Суп Овощной с Картофелем. mehr...
|
|
 Kommentare
28 Mrz 21 vom Mitglied: RonnyDark
|
а что дает кокосовая стружка в каше? никогда не пробовала?
28 Mrz 21 vom Mitglied: Мандаринка_@
|
28 Mrz 21 vom Mitglied: Мария Черевкова
|
Ladies 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
28 Mrz 21 vom Mitglied: vera-panova
|
Напишите, пожалуйста, что это с кокосовой стружкой
30 Mrz 21 vom Mitglied: DiiFit
|
Хлопья 7 злаков, отруби и немолоко кофе с немолоком
30 Mrz 21 vom Mitglied: Мария Черевкова
|
Выглядит вкусно😁кокосовая стружка только смущает в ней много жиров. Я использую zero добавки они низкокалорийные и вкучнве тоже. Попробуйте советую)
15 Apr 21 vom Mitglied: bulbashi
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
|