Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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95,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 62,55g | Eiw: 98,73g | Kohlh: 242,11g.
Frühstück: ICA Cottage Cheese Naturell, Alpro Soya i Kaffe, Kaffe, Kokt Ägg, Pågen Roast’N Toast. Abendessen: ICA Jalapenos, ICA Ruccola, Green Giant Majs, Gröna Paprikor, Gullök, Körsbärstomater, Gurka, ICA Ananas, Old El Paso Tortillas, Anamma Formbar Färs, Olivolja. Snacks/Sonstiges: Barebells Vegan Protein Bar Salty Peanut, Olw Linschips Ost & Jalapeño, Livsmedelsverket Banan, ICA Cottage Cheese Naturell. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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grandtheftkarma's Gewichtsverlauf
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