..*Emmeline*..'s Notizen, 28 Mrz 21

Sua mesta, pasta al forno con sugo fresco di peperoni rossi con pangrattato e prezzemolo 🔝

Diätkalender ansehen, 28 März 2021:
1259 kcal Fett: 33,31g | Eiw: 79,18g | Kohlh: 159,88g.   Frühstück: Hero Marmellata Light Fragole, Conad Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Conad Cacao Zuccherato in Polvere, Nescafe Classic. Mittagessen: Ricotta Salata, Conad Pasta Integrale, Conad Cipolla Rossa, Aglio, Pepe Nero, Pangrattato, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce. Abendessen: Peperoni Gialli Dolci, Pane Comune, Cipolla Rossa, Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Scalogno o Cipollotti, Aglio, Carote, Pepe Nero, Zucchine, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Sugo di Pomodoro. Snacks/Sonstiges: Pro Nutrition Crema Proteica Fondente Zero. mehr...
381 kcal Bewegung: Radelnder - 56 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 4 Minuten. mehr...

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