pappermint.tea's Notizen, 28 Mrz 21

Guys ini kan regal di fs katanya 2keping:15gr kan
Tapi karna aku punya timbangan jadi aku coba timbang ternyta 2keping selalu 12gr
Kan lumayan tuh kalo makan 4keping tapi keitungnya 5keping

Enaknya ikutin fs aj atau input sesuai gr aja ya guys?

Diätkalender ansehen, 28 März 2021:
896 kcal Fett: 25,20g | Eiw: 53,62g | Kohlh: 118,62g.   Frühstück: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Kerupuk Putih, Regal Marie, Muscle First Whey Protein Isolate, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Mittagessen: Aice 3 in 1 Colors, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Yakult Yakult, Dada Ayam, Telur, Sawi Hijau. mehr...
1744 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
aku demen makanin regal, inputnya nyamain di fs ka 
28 Mrz 21 vom Mitglied: aghnii

     
 

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