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Açık havada yulaf lapam
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1153 kcal
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Fett: 51,41g | Eiw: 51,90g | Kohlh: 120,70g.
Frühstück: Reçel Konserveleri, Pekmez, Serel Tahin, Ekici Üçgen Peynir, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Mittagessen: Fındık, Muz, Çilek, Dr. Oetker Dark Kakao, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Salçalı Makarna, Fırında Köfte. mehr...
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2325 kcal
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Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Trainingsmaschine - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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C erolayn's Gewichtsverlauf
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