Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
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109,0 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1915 kcal
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Fett: 99,84g | Eiw: 93,29g | Kohlh: 166,72g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Puffed Wheat Cereal (Fortified). Abendessen: Popeyes Spicy Chicken Breast, Popeyes Mashed Potatoes (Regular), Popeyes Spicy Chicken Wing, Popeyes Spicy Chicken Thigh, Popeyes Cajun Fries (Regular). mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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