romashe4ka08's Notizen, 28 Mrz 21


Diätkalender ansehen, 28 März 2021:
1921 kcal Fett: 116,91g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 155,84g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Chavroux Ziegenfrischkäse, Schwarzwälder Schinken, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Pinienkerne, Edeka Feta, Olivenöl, Rote Paprika, Couscous, Tee. Abendessen: Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen, Mio Mio Mate. Snacks/Sonstiges: Seeberger Mandeln, Kekse. mehr...
1642 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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