Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 126,47g.
Frühstück: Nescafé Café Soluble, Floc’cake framboises/chocolat. Mittagessen: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Danone Skyr Nature, Pain Complet, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ecochard Quenelles Nature. Abendessen: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Desperados Bière, Forestine Pâté de Campagne, Carrefour Pain de Seigle. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nenadoud69's Gewichtsverlauf
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