Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1921 kcal
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Fett: 87,78g | Eiw: 91,76g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Buttermilchbrot, Normaler Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Milka Nougatcreme & Haselnuss. Mittagessen: Champignons, Kania Jägersauce, Bratwurst, Normaler Kaffee. Abendessen: Homann Zigeunersauce, Grillmeister Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch-Pfeffer, Kartoffelsalat nach deutscher Art. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Favorina Feine Eier Nougatcreme, Bier. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mischa2012's Gewichtsverlauf
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