Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
86,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 74,48g | Eiw: 84,59g | Kohlh: 205,22g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Чиабатта, Unagrande Ricotta, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Cheese Gallery Сыр Эмменталь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны. Mittagessen: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой. Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Hortex Овощи для Жарки с Баклажанами. Snacks/Sonstiges: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель Мини, Буше Тарт с Черникой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoriaZZet's Gewichtsverlauf
|