Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 126,09g.
Frühstück: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Кофе с Сахаром, Яйцо (Целое), Магнит Хлеб Матнакаш. Mittagessen: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Суп Куриный с Картофелем, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Sonstiges: Биокей Батончик с Клубникой и Цельными Злаками. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tixonovak79's Gewichtsverlauf
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