Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
74,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 61,21g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 195,12g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Чай с Сахаром, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Белый Хлеб. Mittagessen: Манная Каша на Молоке, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Белый Хлеб. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Окей Виноград Черный . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borisovastasia's Gewichtsverlauf
|