Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2021
64,8 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2021:
2089 kcal Fett: 63,51g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 195,21g.   Frühstück: Marshmallows , Cookie, AH Biologisch Rode Paprika, AH Advocado, Cucumber, Bacon, Fried Egg, Oatly Havermelk, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Mittagessen: Cheesecake . Abendessen: Chicken Curry, White Rice. Snacks/Sonstiges: Beer. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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