Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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211 kcal
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Fett: 9,73g | Eiw: 20,47g | Kohlh: 11,30g.
Mittagessen: Salsa de Soya (Soja), Tomates Rojos, Lechuga, Omelet. Snacks/Sonstiges: San Jorge Fiambre Jamón Sándwich . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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