Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
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72,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 32,24g | Kohlh: 122,45g.
Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Patates Kızartması (Orta), Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger, McDonald's Tavuklu Burger. mehr...
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2138 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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meriisgood's Gewichtsverlauf
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