Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2021
|
75,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 74,79g | Eiw: 103,38g | Kohlh: 184,93g.
Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Красный Сладкий Перец, Хлеб Бородинский, Виктория Овощи Жаренные, Карусель Купаты из Свинины и Говядины, Жареный Картофель. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы, Do4a Lab Протеин, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goodwihne's Gewichtsverlauf
|