Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 126,17g.
Frühstück: Киви, Кукурузная Каша на Молоке. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Суп-Пюре из Брокколи. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a.lisik's Gewichtsverlauf
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