Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2021
|
66,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 82,57g | Eiw: 44,86g | Kohlh: 108,07g.
Frühstück: Honig Vermicelli, Olijfolie, Tarhana. Abendessen: Mayonaise, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Coban Salatasi, Gekookt Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Rundergehakt, AH Libanese Wrap. Snacks/Sonstiges: Campina Halfvolle Melk, AH Baklava. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|