|
Я такая однотипная...что саму себя уже начинаю раздражать 🙄🥴 **Творог с 🍌++ **2 чашки кофе
|
1265 kcal
|
Fett: 38,76g | Eiw: 122,44g | Kohlh: 94,83g.
Frühstück: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, 365 Дней Арахис Необжаренный , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Банан, Грецкие Орехи, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красная Цена Сыр Российский, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс с Имбирем, Пряными Травами и Оливковым Маслом. Mittagessen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Abendessen: Ашан Слива Желтая, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
|
|
 Kommentare
Нееее.. Инессочка, ты эксклюзивная!!! 😀😀😀 А залипание на один вид завтрака или любого другого принма пищи, это норм),я сама недавно ужинала творогом, только наполнители меняла 😋👍
30 Mrz 21 vom Mitglied: Аленка Кузьмина
|
Это нормально 🤗 у меня каждый день почти одно и тоже и на весах без неприятных сюрпризов 😂 а то я как только отхожу от привычного меню, сразу пухнуть начинаю. А с другой стороны если ничего не менять, то вес и в меньшую сторону не изменится 🤔 как же быть?
30 Mrz 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
😂 да не парься, это я рассуждаю просто. Иногда вот так сижу смотрю на свой дневник питания/тренировок и думаю думаю 🤯😂 как бы мне изобрести что-то новое или вернуться к чему-то старому, чтобы вернуть тот вес, который был раньше.
30 Mrz 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BigAssInn's Gewichtsverlauf
|