bepis man's Notizen, 30 Mrz 21

нужен совет(!)
купила сардины в масле:один и тот же производитель,одна и та же граммовка,а кбжу на этикетках разное...И ладно ,если бы разница маленькой была,ан нет-на одной написанно 220/19/16/0 ,а на второй 100/14/4/0 на 100 грамм.Вот это я невнимательная...И как заносить в дневник теперь? Съесть-то уже съела-заметила чисто по случайности.Не хочется из "графика" себя выбивать из-за мелкой оплошности

Diätkalender ansehen, 30 März 2021:
1401 kcal Fett: 71,46g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 97,64g.   Frühstück: Приправка Приправа для Омлета, Вареное Яйцо, Bite Молоко Овсяное, Простоквашино Сметана 15%, Гурман Вареники с Картошкой. Mittagessen: Аквамарин Сардина в Масле, Арахис, Наш Молочник Сыр Галицкий, Вареное Яйцо. Abendessen: Добров Шинка из Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


bepis man's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.