Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 84,91g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 170,21g.
Frühstück: Фундук, Шоколад, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%. Mittagessen: Шоколад, Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Global Village Капуста Квашеная, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Abendessen: Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Шоколад. Snacks/Sonstiges: Европа Цукаты, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Сухие Цельные Семена Кунжута. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmaya08's Gewichtsverlauf
|