Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
|
80,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 51,60g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 97,54g.
Frühstück: Избенка Крем Творожный "Десертный", Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Mittagessen: Магнит Сушки Традиционные Ванильные, Титан Фунчоза с Овощами, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Свитлогорье Сыр Фету Кинза-Чеснок, Русское Море Крабовое Мясо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniall2401's Gewichtsverlauf
|