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persiapan mkan siang ,tumis daun singkong + ebi😋
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1482 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 120,67g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Cahkwe, Quaker Instant Oatmeal, House Of Organix Black Chia Seeds. Mittagessen: Ikan Tongkol, Udang Rebon, Daun Singkong, Tempe, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Bakso Ayam. Abendessen: Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Nasi Putih, Labu Siam, Tempe, Ikan Tongkol. Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum. mehr...
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yarisa cl's Gewichtsverlauf
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