Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 85,98g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 120,70g.
Frühstück: Twinings Thè. Mittagessen: Fragole, Petto di Pollo, Carne, Rovagnati Prosciutto Cotto, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Soavegel Olive all'ascolana, Jolie Zucchine alla Scapece, Piselli (Surgelati), Ortomio Lattughino, De Cecco Passata di Pomodoro, Molino Rossetto Farina di Riso, Uovo, Banana, Sasso Olio d'oliva, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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antonioparedi's Gewichtsverlauf
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