Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 72,06g | Kohlh: 120,29g.
Mittagessen: Great Value Mozza-Cheddar Light, Maple Leaf Natural Selection Italian Style Cooked Ham, Green Leaf Lettuce , Celebrity International Original Crumbled Goat Cheese , Irresistibles Artichoke Hearts Quarters , Kellogg's All Bran Buds, Christie Good Thins Corn, Fresh Attitude San Marino Mix, Great Value Eggs, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Unico Sliced Pizza Style Olives , Summer Fresh Roasted Red Pepper Dip, Grape Tomatoes, Green Peppers , Cucumber (with Peel) , Celery , Radish. Abendessen: Bush's Best Maple Style Baked Beans, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese Light, Black Diamond Old Cheddar Slices, Mann's Sugar Snap Peas, Gallo Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express Italian Balsamic Salad Kit, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, President's Choice Tomato Olive Bruschetta . mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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