Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1611 kcal
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Fett: 82,82g | Eiw: 81,45g | Kohlh: 129,56g.
Frühstück: Ovo (Inteiro). Mittagessen: Padaria Pão Francês, Ovo (Inteiro). Abendessen: Frimesa Linguiça Calabresa, Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Pringles Batata Creme e Cebola, Mu-Mu Doce de Leite, Padaria Pão Francês. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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francy0406's Gewichtsverlauf
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