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1272 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 74,22g | Kohlh: 147,45g.
Mittagessen: Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Banana Nanica, Ovo Mexido, Alface, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Alface, Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Sadia Filezinho de Frango. Snacks/Sonstiges: Guimarães Creme de Amendoim, Kim Pão de Forma, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Piracanjuba Leite Integral. mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
abdominal - 31 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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buenov68's Gewichtsverlauf
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