Avory_anna's Notizen, 31 Mrz 21

Я так съесть это всё захотела... 🤤😱 

Яд, рукколу если че не клади)  

Анюта, а я её и не люблю. 😉 Спасибо. 🤗 

Яд, да как так то?) ты ж любишь сыр, а знаешь как вкусно пармезан с рукколой?)  

Анюта, сама в шоке. 😁 Кинзу только люблю. Особенно с мясом. 🤤  

Яд, я кинзу тоже оч люблю. Особенно с хорошими помидорами и луком) ещё масла туда и грецких орехов, тогда вообще бомба!) Я вообще аки козел, травку очень люблю. Всю, кроме петрушки)  

Анют, а что по калорийности вышло?😍 

RonnyDark, а я сейчас без подсчетов живу, учусь кушать нормально без контроля!) но когда считала, такие роллы были не сильно калорийными, 300-400 примерно. Ещё от лаваша зависит и как курицу приготовить!) 

Очень уж захотелось 🤤😍 

О, мы тезки!) Аня, раз захотелось- сделай, это не калорийно, очень вкусно и полезно) Соус можно сделать на основе сметаны, йогурт думаю поплывет. В сметану добавь чесночок, зелень, соль, перец. Сыр можно любой, можно без него) хотя лучше с ним)))) и начинка может быть любой абсолютно. Лаваш только или мексиканская лепёшка выбрать надо) вкусно и то и то, а вот по калориям разное) 

Даа, однозначно сделаю 🤤👍 

Анюта, Добрый день 😊👋 очень вкусно и аппетитно 😋👍