Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2014
|
72 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 21,06g | Eiw: 21,30g | Kohlh: 91,80g.
Frühstück: Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения, Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном. Mittagessen: Леовит Чай "Похудин", Леовит Лапша "Пикантная с Овощами", Леовит Борщ "Сибирский с Мясом". Abendessen: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Гречка "Охотничья". Snacks/Sonstiges: Огурцы Парниковые. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|