Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2014
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 13,92g | Eiw: 79,44g | Kohlh: 88,32g.
Frühstück: Dinkelbrot, Rapunzel Mandelmus , Life Plus Proteinshake Vanille und Schoko, Soyana Swiss Soya - Drink. Mittagessen: Äpfel, Lauch, Kirschtomaten, Iglo Alaska Seelachs. Abendessen: Migros Appenzeller Mostbröckli, Rote Paprika, Zucchini. mehr...
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1568 kcal
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Bewegung:
Stehen - 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Einkaufen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angieme64's Gewichtsverlauf
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